GLUTÉNMENTES ÖVEZET

Hogyan fogyhatsz 50 felett glutén-és laktózmentes diétával?

 

Palacsinta rizslisztből és házi natur rizstejből
glutén és laktózmentes

palacsinta_rizslisztbol_es_hazi_natur_rizstejbol.1.jpg

 palacsinta_rizslisztbol_es_hazi_natur_rizstejbol.jpg

Elkészítés:

1. lisztet összekeverjük csipet sóval, cukorral, majd hozzáadjuk a tojásokat, 1 EK olajat és a házi natur rizstejet.

2. 10 percet állni hagyjuk

3. kisütjük a palacsintákat

 

Megjegyzés:

2 tojással kevertem ki eredetileg, azonban a palacsinta fordításnál egyenes vonalban kettészakadt. Még 1 tojást hozzáadva zökkenőmentesen süthetővé vált.

A szélei egy kicsit peregnek, élvezeti értékét azonban nem befolyásolja.

 

mari_002.jpg

 

Viletelné Markó Mária

Hotel Mama főszakácsa

06-30-2307529

herbapont@gmail.com

skype:markomari2

Facebook

 

Még 1-2 ilyen finomság, és előbb-utóbb eljutsz arra a pontra, hogy....

 

Hogyan fogyhatsz glutén-, laktóz- és szójamentes diétával?

 

Van még 2 hírem. Tudod, a jó és a rossz.

Melyik a jó és melyik a rossz?

1. Az ideális  testsúly, forma, közérzet, energiaszint felépítése, megtartása egy életre szóló projekt.

2. Hogyan építsd fel? Hogyan tartsd  meg.

Jó hírek ITT!

Rossz  hírek ITT!

 

 

Hogyan fogyhatsz könnyen?

 

 

 

 

 

 

 


 

Weblap látogatottság számláló:

Mai: 69
Tegnapi: 592
Heti: 661
Havi: 8 918
Össz.: 673 372
Oldal: Palacsinta rizsliszt+rizstejből
GLUTÉNMENTES ÖVEZET - © 2008 - 2017 - glutenmentesreceptek.hupont.hu