GLUTÉNMENTES ÖVEZET

Kukoricatallér

glutén-, és laktózmentes

Elkészítés:

1. 1 liter vizet felforralunk, lehűtünk.

2. Keverőedénybe mérjük a lisztet, összekeverjük a kukoricakeményítővel, 1/2 sütőporral, sóval, örölt köménymaggal.

3. A szárazanyagokra ráütjütjük a tojást, hozzáöntjük az olvasztott vajat és annyi vízzel (kb.0,5 liter), hogy palacsinta sürüségű tésztát kapjunk, csomómentesre keverjük.

4. Kisütjük.

Megjegyzés:

*másnap is ropogós maradt fémdobozban altatva

*fémdobozban tárolva 3 nap múlva is tökéletes az állaga. Ropogós.

Viletelné Markó Mária

Hotel Mama főszakácsa

06-30-2307529

herbapont@gmail.com

skype:markomari2

Facebook

Még 1-2 ilyen finomság, és előbb-utóbb eljutsz arra a pontra, hogy....

Hogyan fogyhatsz glutén-, laktóz- és szójamentes diétával?

Van még 2 hírem. Tudod, a jó és a rossz.

Melyik a jó és melyik a rossz?

1. Az ideális  testsúly, forma, közérzet, energiaszint felépítése, megtartása egy életre szóló projekt.

2. Hogyan építsd fel? Hogyan tartsd  meg.

Jó hírek ITT!

Rossz  hírek ITT!

Hogyan fogyhatsz könnyen?

A honlap magyarul nem csak a weblap első oldalát jelenti, minden oldal együtt a honlap.

ÁSZF | Adatvédelmi Nyilatkozat