GLUTÉNMENTES ÖVEZET

Hogyan fogyhatsz 50 felett glutén-és laktózmentes diétával?

Sós-köménymagos ostya

 

sos-komenymagos_ostya.jpgsos-komenymagos_ostya.tt.jpg

 

Figyelmeztetés!

 

Ez első kisérlet. Frissen ropogós, de másnapra sajnos felpuhult.

 

Továbbfejlesztésre ítélve!

 

Elkészítés:

 

1. Vajat felolvasztjuk

 

2. Liszteket összekeverjük, sózzuk, örölt köménymaggal megszórjuk.

 

3. Hozzáadjuk a tojást, olvasztott vajat, a házi natur rizstejet fokozatosan hozzáadva palacsinta sűrűségű tésztát keverünk ki csomomentesre.

 

4. 2 órát pihentetjük.

 

5. Kisütjük.

 

 

 

Továbbfejlesztett változatok

 

tallerok_osszehasonlitasa_2014.04.25.jpg

 

 

 

 

 

mari_002.jpg

 

 

 

Viletelné Markó Mária

 

Hotel Mama főszakácsa

 

06-30-2307529

 

herbapont@gmail.com

 

skype:markomari2

 

Facebook

 

 

 

Még 1-2 ilyen finomság, és előbb-utóbb eljutsz arra a pontra, hogy....

 

 

 

Hogyan fogyhatsz glutén-, laktóz- és szójamentes diétával?

 

 

 

Van még 2 hírem. Tudod, a jó és a rossz.

Melyik a jó és melyik a rossz?

1. Az ideális  testsúly, forma, közérzet, energiaszint felépítése, megtartása egy életre szóló projekt.

2. Hogyan építsd fel? Hogyan tartsd  meg.

Jó hírek ITT!

Rossz  hírek ITT!

 

 

Hogyan fogyhatsz könnyen?

 

 

 

 


 

 

 

Weblap látogatottság számláló:

Mai: 287
Tegnapi: 592
Heti: 879
Havi: 9 136
Össz.: 673 590
Oldal: Sós-köménymagos
GLUTÉNMENTES ÖVEZET - © 2008 - 2017 - glutenmentesreceptek.hupont.hu