GLUTÉNMENTES ÖVEZET

Hogyan fogyhatsz 50 felett glutén-és laktózmentes diétával?

GM-LM Vajas fehérje szelet

gm-lm_vajas_feherje_szelet.jpggm-lm_vajas_feherje_szelet.tt.jpg

Elkészítés:

1. Tojásfehérjéket csipet sóval kemény habbá verjük.

2. Több részletben hozzákeverjük a cukrot, fényesedésig keverjük.

3. Több részletben hozzákeverjük óvatosan a liszteket. Ízesíthetjük reszelt citromhéjjal, vaniliával...kedvünk szerint. (Ma natur hagytam, mert ott a házi csokis mogyorókrém)

4. Végül az olvasztott margarint(vajat) belekeverjük.

5. Sütőpapírral bélelt tepsibe öntjük, 150 fokon tűpróbáig sütjük. Kb 20 perc.

6. Kiborítjuk a formából, ha kihült szépen szeletelhető.

gm-lm_vajas_feherje_szelet_1.jpg

Megjegyzés: lekvárral, pudinggal, krémekkel tölthető, díszithető.

 

 

 

További édes tészták, sütemények

 

mari_002.jpg

 

Viletelné Markó Mária

Hotel Mama főszakácsa

06-30-2307529

herbapont@gmail.com

skype:markomari2

Facebook

 

Még 1-2 ilyen finomság, és előbb-utóbb eljutsz arra a pontra, hogy....

 

Hogyan fogyhatsz glutén-, laktóz- és szójamentes diétával?

 

Van még 2 hírem. Tudod, a jó és a rossz.

Melyik a jó és melyik a rossz?

1. Az ideális  testsúly, forma, közérzet, energiaszint felépítése, megtartása egy életre szóló projekt.

2. Hogyan építsd fel? Hogyan tartsd  meg.

Jó hírek ITT!

Rossz  hírek ITT!

 

 

Hogyan fogyhatsz könnyen?

 

 

 




 

Weblap látogatottság számláló:

Mai: 101
Tegnapi: 548
Heti: 649
Havi: 7 055
Össz.: 737 287
Oldal: GM-LM Vajas fehérje szelet
GLUTÉNMENTES ÖVEZET - © 2008 - 2017 - glutenmentesreceptek.hupont.hu