GLUTÉNMENTES ÖVEZET

Hogyan fogyhatsz 50 felett glutén-és laktózmentes diétával?

GM-LM csokis cukkiniszelet

gm-lm_csokis_cukkini_szelet.jpggm-lm_csokis_cukkini_szelet.tt.jpg

Elkészítés:

1. Cukkinit megpucoljuk, nagylyuku reszelőn lereszeljük. Csipet sóval megszórjuk, félretesszük.

2. Liszteket összekeverjük a sütőporral, szódabikarbónával.

3. Tojásokat habosra kikeverjük a cukorral, majd hozzákeverjük a vaniliáscukrot, olajat, reszelt citromhéjat.

4. Tojáskrémhez öntjük az olvasztott csokoládét, hozzákeverjük a nedvességtől alaposan kinyomkodott cukkinit, majd több részletben a lisztet.

5. Sütőpapirral bélelt tepsibe öntjük.

6. Sütés: 160 fokon tűpróbáig.

Minden nélkül, csak úgy üresen is könnyű, csokis desszert.

 

mari_002.jpg

 

Viletelné Markó Mária

Hotel Mama főszakácsa

06-30-2307529

herbapont@gmail.com

skype:markomari2

Facebook

 

Még 1-2 ilyen finomság, és előbb-utóbb eljutsz arra a pontra, hogy....

 

Hogyan fogyhatsz glutén-, laktóz- és szójamentes diétával?

 

Van még 2 hírem. Tudod, a jó és a rossz.

Melyik a jó és melyik a rossz?

1. Az ideális  testsúly, forma, közérzet, energiaszint felépítése, megtartása egy életre szóló projekt.

2. Hogyan építsd fel? Hogyan tartsd  meg.

Jó hírek ITT!

Rossz  hírek ITT!

 

 

Hogyan fogyhatsz könnyen?

 

 

 

 

 

Weblap látogatottság számláló:

Mai: 69
Tegnapi: 592
Heti: 661
Havi: 8 918
Össz.: 673 372
Oldal: GM-LM csokis cukkiniszelet
GLUTÉNMENTES ÖVEZET - © 2008 - 2017 - glutenmentesreceptek.hupont.hu