GLUTÉNMENTES ÖVEZET

Hogyan fogyhatsz 50 felett glutén-és laktózmentes diétával?

CSIPEGESS BÁTRAN!

Igy legalább egyet kipipálhatsz a napi 5-7 adag zöldség, gyümölcs étkezésből.

Alma-kiwi csak 57,5 Kcal

csipegess_batran_2014.01.11.jpg

alma_kiwi_575_kcal.jpg

uzsonna_397_kcal.jpg

alma_narancs_dio_tt.jpg

 

tizorai_55_kcal.jpg

kiwi_tt.jpg

Csipegess vagy kortyolj bátran!

lilakaposzta.jpg

30 dkg Lilakáposzta szelve vagy frissen facsarva.

Kizárólag tájékoztató jellegű adatok 100 grammra vonatkozóan:

Energia :100 kJ       20 kcal               

fehérje :      1,28 g

zsír:             0,1 g

szénhidrát : 5,8 g

(Forrás: USDA tápanyag adatbázis)

granatalma.jpg 

csipegess_batran_4.jpg

Körte:  kiváló salaktalanító és savközömbösítő

Kivi: C-vitaminforrás, segitheti a vesék munkáját

Ananász: az ízletes zsírfaló

gyumolcsegyveleg.jpg

 alma, narancs, kivi, füge, dió összeállítás

 

csipegess_batran_2.jpg

kelkáposzta, sárgarépa, megbolondítva szárazon piritott köménymaggal, lenmaggal és dióval

csipegess_batran_3.jpg

alma, körte, füge és dió

csipegess_batran_4.jpg

ananász, körte, kivi

CSIPEGESS BÁTRAN!

csipegess_batran_4.jpg

Így legalább kipipálhatsz egyet az ajánlott napi 5-7 zöldség, gyümölcs étkezésekből.

Körte:  kiváló salaktalanító és savközömbösítő

Kivi: C-vitaminforrás, segitheti a vesék munkáját

Ananász: az ízletes zsírfaló

Weblap látogatottság számláló:

Mai: 183
Tegnapi: 627
Heti: 810
Havi: 10 624
Össz.: 704 779
Oldal: Csipegess bátran!
GLUTÉNMENTES ÖVEZET - © 2008 - 2017 - glutenmentesreceptek.hupont.hu