GLUTÉNMENTES ÖVEZET

Magos kenyér

Glutenix Alfa-Mixből

Elkészítés

Lisztes zacskón található recept szerint, annyi különbséggel, hogy

* magkeverék került hozzá pluszban

* sütőpapirral bélelt formában kelesztettem, sütöttem

* kenyér teteje olajjal lett bekenve

* sütési időt és hőmérsékletet változtattam a következők szerint

1./ első 20 perc legmagasabb hőfokon (nálam 250 fok)

2./ második 20 perc lejjebb vettem a hőfokot (nálam 180 fok)

3./ sűtőbe kis edénybe vizet tettem

Végeredmény: semleges ízű, jól szeletelhető. Belül a kép szerint, kicsit ropogós héj.

Fele mennyiséget lefagyasztottam. Milyen felengedés után? Később megmondom.

Felengedés után is teljesen jó.

További kenyér és péksütemény receptek

Viletelné Markó Mária

Hotel Mama főszakácsa

06-30-2307529

herbapont@gmail.com

skype:markomari2

2 hírem van:

1. A testsúly, forma, közérzet, energiaszint felépítése, megtartása egy életre szóló projekt.

2. Hogyan építsd fel? Hogyan tartsd  meg?

Legfrissebb tippek, ötletek ITT

Hogyan fogyhatsz könnyen?

A honlap magyarul nem csak a weblap első oldalát jelenti, minden oldal együtt a honlap.

ÁSZF | Adatvédelmi Nyilatkozat