GLUTÉNMENTES ÖVEZET

Kókuszos keksz

Elkészítés:

1. "Vájlingba" összekeverjük a lisztet a sütőporral, vaniliáscukorral, csipet sóval, porcukorral (házilag darált).

2. Elmorzsoljuk a vajjal.

3. Összedolgozzuk a tojással és a kókuszreszelékkel ( ha a kókusztej készítésénél megmaradt kókuszreszeléket hasznosítjuk, akkor adjunk hozzá néhány csepp kókuszaromát)

A tészta ragadós (az eredeti búzalisztes is az)

4. Néhány órát (jobb, ha egy egész éjszakán keresztül) hűtőben pihentetjük.

5. Rizsliszttel erősen beszórt lapont nyújtjuk, formával kiszúrjuk.

A tészta egyébként könnyen kezelhető.

6. Sütőpapirral bélelt tepsin világosra sütjük 180 fokon. Kb. 15 perc.

Megjegyzés: jó.

Viletelné Markó Mária

Hotel Mama főszakácsa

06-30-2307529

herbapont@gmail.com

skype:markomari2

Facebook

Még 1-2 ilyen finomság, és előbb-utóbb eljutsz arra a pontra, hogy....

Hogyan fogyhatsz glutén-, laktóz- és szójamentes diétával?

Van még 2 hírem. Tudod, a jó és a rossz.

Melyik a jó és melyik a rossz?

1. Az ideális  testsúly, forma, közérzet, energiaszint felépítése, megtartása egy életre szóló projekt.

2. Hogyan építsd fel? Hogyan tartsd  meg.

Jó hírek ITT!

Rossz  hírek ITT!

Hogyan fogyhatsz könnyen?

A honlap magyarul nem csak a weblap első oldalát jelenti, minden oldal együtt a honlap.

ÁSZF | Adatvédelmi Nyilatkozat