GLUTÉNMENTES ÖVEZET

Hogyan fogyhatsz 50 felett glutén-és laktózmentes diétával?

Babpörkölt

 

babporkolt_2014.04.23.jpgbabporkolt_tt_2014.04.23.jpg

 

Elkészítés:

 

1./ szárazbabot egy éjszakára vizbe beáztatjuk.

 

2./ Kevés zsiradékon üvegesre sütjük az apróra vágott hagymát. Pirospaprikával megszórjuk, rögtön rádobjuk a leszűrt babot. Egyet -kettőt kavarunk rajta, majd felöntjük a húsvéti sonka főzőlevével, hogy ellepje.

 

 

 

Felforraljuk, izlés szerint fűszerezzük: bors, fokhagyma, (csipős paprika)

 

majd csendesen készrefőzzük. Többször pótoljuk a vizet. Végén sűrű szaftosra besütjük.

 

Megjegyzés: húsvétról maradt főtt tojás és sonka a kisérő.

 

 

 

mari_002.jpg

 

 

 

Viletelné Markó Mária

 

Hotel Mama főszakácsa

 

06-30-2307529

 

herbapont@gmail.com

 

skype:markomari2

 

 

 

Van még 2 hírem. Tudod, a jó és a rossz.

Melyik a jó és melyik a rossz?

1. Az ideális  testsúly, forma, közérzet, energiaszint felépítése, megtartása egy életre szóló projekt.

2. Hogyan építsd fel? Hogyan tartsd  meg.

Jó hírek ITT!

Rossz  hírek ITT!

 

 

Hogyan fogyhatsz könnyen?

 

 

 

 


 

 

Weblap látogatottság számláló:

Mai: 293
Tegnapi: 592
Heti: 885
Havi: 9 142
Össz.: 673 596
Oldal: Babpörkölt
GLUTÉNMENTES ÖVEZET - © 2008 - 2017 - glutenmentesreceptek.hupont.hu