GLUTÉNMENTES ÖVEZET

Kalapos tök

Elkészítés:

1. Zsenge  tököt felkarikázunk (kb.1 cm-es) .Héját lehámozzuk, magháza olyan zsenge, hogy nyugodtan hagyhatjuk. Lesózzuk.

2. Gombát mossuk (ha szükséges pucoljuk) , lecsepegtetjük

3. A züldségeket hagyományos módon panírozzuk, bő olajban kisütjük.

4. Tálalásnál alul tök, diszitő saláta és paradicsomszelet, tetejére gomba.

Viletelné Markó Mária

Hotel Mama főszakácsa

06-30-2307529

herbapont@gmail.com

skype:markomari2

Van még 2 hírem. Tudod, a jó és a rossz.

Melyik a jó és melyik a rossz?

1. Az ideális  testsúly, forma, közérzet, energiaszint felépítése, megtartása egy életre szóló projekt.

2. Hogyan építsd fel? Hogyan tartsd  meg.

Jó hírek ITT!

Rossz  hírek ITT!

Hogyan fogyhatsz könnyen?

A honlap magyarul nem csak a weblap első oldalát jelenti, minden oldal együtt a honlap.

ÁSZF | Adatvédelmi Nyilatkozat